Der Präventionskurs "Gesunder Rücken" ist
ein funktionelles Training zur Kräftigung
der gesamten Rumpfmuskulatur mit
dem Ziel einer verbesserten Körperstabilität.
Mit einer Mischung aus Kräftigungsübungen,
Beweglichkeits- und Koordinationstraining
wird der Rücken wieder in die natürliche
Form zurückgebracht.
Dauer:
Einheiten:
Termine:
10 Wochen
60 min.
Zeiten auf Anfrage
Rückenschule "Gesunder Rücken"