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Der Präventionskurs "Gesunder Rücken" ist

ein funktionelles Training zur Kräftigung

der gesamten Rumpfmuskulatur mit

dem Ziel einer verbesserten Körperstabilität.

Mit einer Mischung aus Kräftigungsübungen,

Beweglichkeits- und Koordinationstraining

wird der Rücken wieder in die natürliche

Form zurückgebracht.

  

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Dauer:

Einheiten:

Termine:

  

10 Wochen

60 min.

Zeiten auf Anfrage


 Rückenschule  "Gesunder Rücken"

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